DANSE ADULTES
La danse, c’est l’art de faire mouvoir son corps de façon harmonieuse et coordonnée, tout en suivant le rythme précis de la musique. Nous vous proposons à l’ALAC différents cours de danse, organisés par style.
JAZZ
Le cours est construit en deux parties. La première partie est consacrée à l’échauffement des différentes parties du corps, grâce à des exercices structurés de complexité croissante sur un support musical. La seconde partie correspond à l’étude d’une partie chorégraphique appelée “variation”. Travail sur des musiques rythmées, mais aussi, pour les cours les plus avancés, sur des thèmes plus lents
20h30 / 22h00 – NIVEAU INTERMÉDIAIRE
Encadré par Estelle BERTRAND
Lieu : Souchais, 1 avenue de la Loire à Carquefou
Tarif annuel :
Carquefoliens : 239 €
Non-Carquefoliens : 277 €
Tarif au trimestre : inscription possible. Nous consulter
CONTEMPORAIN
Fluidité, rupture d’énergie, poids du corps…une danse de contraste où l’on s’amuse avec toute une palette de qualités de mouvements.
19h15 / 20h15
Encadré par Laura DUFOUR
Lieu : Salle Côté Puits – site des Renaudières – CARQUEFOU
Tarif annuel :
Carquefoliens : 170 €
Hors-commune : 208 €
20h15 / 21h30
Encadré par Laura DUFOUR
Lieu : Salle Côté Puits – site des Renaudières à Carquefou
Tarif annuel :
Carquefoliens : 192 €
Non-Carquefoliens : 230 €
Tarif au trimestre : inscription possible. Nous consulter
DANSES EN LIGNE
Un voyage joyeux et coloré, à travers le monde de la danse collective (Madison, Country, Kunduro…).
Les lundis de 15h00 à 16h00
Encadré par Emmanuelle DEBEC
Lieu : Salle du Vallon – 31 All. René Coty à Carquefou
Tarif annuel :
Carquefoliens : 138 €
Non-Carquefoliens : 173 €
Tarif au trimestre : inscription possible. Nous consulter
Les lundis de 14h00 à 15h00
Encadré par Emmanuelle DEBEC
Lieu : Salle du Vallon – 31 All. René Coty à Carquefou
Tarif annuel :
Carquefoliens : 138 €
Non-Carquefoliens : 173 €
Tarif au trimestre : inscription possible. Nous consulter
Les lundis – 19h45 / 21h00
Encadré par Olivier BOUCHAUD
(Tous les 15 jours)
Lieu : Jean Gauvrit, rue Louis Armand à Carquefou
Tarif annuel :
Carquefoliens : 98 €
Non-Carquefoliens : 123 €
Tarif au trimestre : inscription possible. Nous consulter
ZUMBA
La ZUMBA, inspirée des rythmes latin, se danse sur une musique pleine d’énergie, latino-américaine et internationale. Des exercices mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité pour rester en forme et garder la ligne dans un esprit festif. Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique.
20h10 / 21h10
Encadré par Isabelle GAZEAU
Lieu : Gymnase Alella, 7 rue Victor Hugo à Carquefou
Tarif annuel :
Carquefoliens : 135 €
Non-Carquefoliens : 169 €
Tarif au trimestre : inscription possible. Nous consulter
18h45 / 19h45
Encadré par Emilie HAMON
Lieu : Salle Côté Puits – site des Renaudières à Carquefou
Tarif annuel :
Carquefoliens : 135 €
Non-Carquefoliens : 169 €
Tarif au trimestre : inscription possible. Nous consulter